Studia na kierunku dietetyka sportowa to studia podyplomowe, których program kształcenia trwa 1 rok. Studia możesz podjąć w formie niestacjonarnej.
Studia w Katowicach na tym kierunku są skierowane do osób pragnących poszerzyć swoją wiedzę na temat żywienia w kontekście sportu i aktywności fizycznej. Program ten koncentruje się na dostarczaniu specjalistycznej wiedzy oraz praktycznych umiejętności związanych z optymalizacją diety sportowców, zarówno amatorów, jak i profesjonalistów. Studenci uczą się na temat wpływu diety na wydolność fizyczną, regenerację i ogólną kondycję sportowców. Poznają też zasady tworzenia spersonalizowanych planów żywieniowych dopasowanych do potrzeb sportowców w różnych dyscyplinach.
Absolwenci mogą pracować w klubach sportowych jako dietetycy sportowi lub żywieniowi, którzy pracują z profesjonalnymi sportowcami i drużynami w celu optymalizacji diety i poprawy ich wydolności fizycznej. W centrach zdrowia będą z kolei pełnić rolę konsultantów dietetycznych, którzy oferują indywidualne konsultacje żywieniowe dla klientów. Odnajdą się też w roli trenera personalnego odpowiedzialnego za integrację porad żywieniowych z planami treningowymi dla klienta.
Studia podyplomowe w Katowicach na tym kierunku przeznaczone są dla absolwentów uczelni wyższych, którzy ukończyli studia w zakresie wychowania fizycznego, sportu, turystyki, rekreacji, dietetyki, medycy czy żywienia.
*Wymagania mogą się różnić na poszczególnych uczelniach, dlatego koniecznie trzeba je sprawdzić na stronach rekrutacyjnych szkół wyższych.
szczegółowe wymagania na uczelniach
Studia na tym kierunku są zaprojektowane z myślą o osobach, które chcą specjalizować się w żywieniu w kontekście sportu i aktywności fizycznej. Program nauczania łączy teoretyczne podstawy z praktycznymi umiejętnościami, aby przygotować uczestników do pracy ze sportowcami i osobami aktywnymi fizycznie.
Studenci poznają podstawy żywienia i dietetyki, a w tym składniki odżywcze, ich funkcje i potrzeby organizmu. Uczą się też roli makroskładników w diecie sportowca, zasad żywienia przed, w trakcie i po treningu.
W trakcie kształcenia omawiana jest też fizjologia wysiłku fizycznego czy suplementacja i ergogeniki. Prowadzony jest przegląd i ocena suplementów diety stosowanych w sporcie, wpływ tych suplementów na wyniki sportowe i zdrowotne, a także przepisy antydopingowe i zasady bezpiecznego stosowania suplementów.
Studia na kierunku dietetyka sportowa, możemy podzielić na:
1. Typ
2. Tryb:
Absolwenci potrafią analizować stan odżywienia sportowców poprzez ocenę ich diety, parametrów biochemicznych oraz wskaźników zdrowotnych. Tworzą indywidualne plany żywieniowe dopasowane do specyficznych potrzeb osób aktywnych fizycznie.
Rozumieją rolę białek, tłuszczów i węglowodanów w diecie sportowca oraz umiejętnie je optymalizują w zależności od celów sportowych. Wyróżnia ich wiedza na temat witamin i minerałów, ich wpływu na wydolność fizyczną oraz metod uzupełniania w diecie.
Rozumieją, jak różne rodzaje wysiłku fizycznego wpływają na metabolizm i potrzeby żywieniowe. Wiedzą także, jaka jest rola diety w procesach regeneracyjnych oraz adaptacyjnych organizmu.
Potrafią oceniać skuteczność i bezpieczeństwo suplementów diety oraz ich wpływ na wyniki sportowe. Mają wiedzę na temat regulacji dotyczących suplementacji w sporcie i zasad unikania substancji zabronionych.
Studia na kierunku dietetyka sportowa trwają 1 rok (studia podyplomowe).
Absolwenci mogą pracować w roli dietetyków sportowych i żywieniowych w klubach sportowych, gdzie pracują ze sportowcami w celu optymalizacji ich diety i poprawy wydolności fizycznej.
W centrach zdrowia odnajdą się z kolei w roli konsultanta dietetycznego i trenera personalnego. Ich rolą będzie oferowanie indywidualnych konsultacji żywieniowych dla klientów, a także integrowanie porad żywieniowych z planami treningowymi.
W firmach suplementacyjnych zajmą się z kolei doradztwem klientom w zakresie odpowiednich produktów i ich stosowania.
Możliwości zatrudnienia po studiach na kierunku dietetyka sportowa
Studia te zapewniają solidne podstawy teoretyczne i praktyczne, co pozwala na szeroki wachlarz możliwości zawodowych. Absolwenci są dobrze przygotowani do pracy w różnych sektorach, gdzie mogą wykorzystać wiedzę i umiejętności, wspierając sportowców i osoby aktywne fizyczne w osiąganiu ich celów zdrowotnych i sportowych.