STOP Depresji – Ogólnopolska Kampania Społeczna WSBiNoZ w Łodzi

23 lutego 2024 r. w Międzynarodowym Dniu Walki z Depresją Wyższa Szkoła Biznesu i Nauk o Zdrowiu zainauguruje Kampanię Społeczno-Edukacyjną STOP Depresji. Kampania adresowana jest do wszystkich zainteresowanych jej tematyką, a w szczególności do młodzieży, rodziców oraz nauczycieli. W ramach kampanii Uczelnia organizuje darmowy webinar oraz będzie publikować materiały poruszające temat profilaktyki depresji.

Zaniepokojeni wzrastającą z roku na rok liczbą młodych ludzi cierpiących na depresję, lęki, nerwice i inne zaburzenia natury emocjonalnej i psychicznej, chcielibyśmy dołączyć do tych, którym zdrowie dzieci i młodzieży nie jest obojętny – mówi Aleksandra Mysiakowska, Wicekanclerz ds. relacji zewnętrznych WSBiNoZ. - Jako Uczelnia Wyższa, której celem jest edukacja, czujemy obowiązek, aby szerzyć wiedzę i dzielić się sprawdzonymi informacji, które sprzyjać będą profilaktyce zdrowia psychicznego wśród młodzieży oraz ich opiekunów.

STOP Depresji

Wyższa Szkoła Biznesu i Nauk o Zdrowiu w Łodzi serdecznie zaprasza na bezpłatny webinar: Odporność psychiczna — czym jest, czy warto i jak o nią dbać, który odbędzie się 23 lutego 2024 r. o godzinie 18:00. Webinar zostanie poprowadzony przez wykładowczynię WSBiNoZ psycholożkę i trenerkę — mgr Ewelina Miłota, będącą absolwentką filologii polskiej – teatrologii na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz psychologii na Uniwersytecie SWPS.
W trakcie webinaru zostaną poruszone tematy związane z odpornością psychiczną i jaką ma wagę w życiu codziennym. Uczestnicy dowiedzą się również, co jest przeciwieństwem odporności psychicznej, czy i w jaki sposób można rozwijać odporność psychiczną. Webinar odbędzie się na platformie Teams, link: https://teams.microsoft.com/

W kolejnym kroku kampanii Uczelnia będzie publikować filmy, wywiady z ekspertami, którzy opowiedzą o profilaktyce depresji w ujęciu holistycznym. Podejmowane tematy i poruszane treści będą dotyczyły obszarów związanych z psychologią, pedagogiką, dietetyką, kosmetologią oraz prawem. Uczestnicy zapoznają się z zagadnieniami takimi jak:

samoakceptacja i budowanie pewności siebie, sposoby radzenia sobie ze stresem i higiena cyfrowa
zasady prawidłowego odżywiania i jego znaczenia
na samopoczucie, ryzyko depresji, poziom stresu i napięć.
jak holistyczne podejście do pielęgnacji może wpłynąć na poprawę samopoczucia i samooceny.
zagadnienia cyberbulingu i cyberstalkingu oraz sposoby reakcji na te zjawiska w aspekcie konsekwencji prawnych.
Zwieńczeniem kampanii będzie II Ogólnopolska Konferencja Naukowo-Szkoleniowa Zdrowie i bezpieczeństwo psychospołeczne w interdyscyplinarnym dyskursie, która odbędzie się 20 maja 2024 r. w Filii WSBiNoZ w Rybniku.